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'살림9단의 만물상' 귀리우유, 완전식품+세계 10대 푸드의 만남
작성일 2018.01.31 조회수 604
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'살림9단의 만물상' 귀리우유, 완전식품+세계 10대 푸드의 만남


 
▲ 사진= '살림9단의 만물상' 귀리 편 캡처

[뉴스인사이드 송초롱 기자] 귀리 우유가 화제다.  


12일 방송된 TV조선 '살림9단의 만물상'에서는 귀리에 대해 알아봤다.  

이날 전문가는 귀리에 대해 "귀리 속 수용성 식이섬유인 벨타글루칸이 몸속 지방을 흡수해 배변 활동을 통해 배출한다"고 말했다.  

이어 "몸 속 모든 지방을 빼주는 지방 킬링 푸드라고 할 수 있다"고 설명했다.


또 귀리 우유에 대해서는 "우유랑 만나면 자기 부피에 25배 늘어나서 포만감을 준다"고 말했다.  

그는 "우유는 완전식품이고, 귀리는 세계 10대 푸드다. 이 두 가지가 합해졌으니까 영양적으로 부족함이 없다"고 덧붙였다.          

[출처] 뉴스인사이드 송초롱 기자

http://www.newsinside.kr/news/articleView.html?idxno=484324

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